喝茶该注意些什么呢?

一、喝茶该注意些什么呢?

1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。 2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 3.冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。 4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。

二、喝茶有什么要点？

研究结果显示，有长期饮茶习惯的人（每周至少喝茶1次达半年以上时间），身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少，同时腹部脂肪也较少。 而且随着喝茶习惯时间愈长，燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人，体脂肪比例上减少约20%，腹部脂肪减少约2.1%；女性更显著：分别下降达30%及5%。 所以，如果你还没养成喝茶习惯，现在马上开始吧！ 没事，多喝茶！

三、最近比较喜欢喝茶，希望有懂茶的高人指点指点交流交流。

你喜欢喝什么茶呢？是红茶还是绿茶还是乌龙茶还是花茶呢？我觉得吧·你应该喝乌龙茶减肥，乌龙茶里比较好的就是铁观音了，四川的铁观音最好！其次就是普洱，不过冬天快到了，你还是喝点红茶！

四、如何应对考研复试面试

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